На сегодняшний день не создано искусственных смесей, которые бы настолько идеально подходили для питания малыша, как грудное молоко, и вряд ли технологии достигнут когда-нибудь таких высот. Поэтому кормление грудью – самый оптимальный выбор для мамы, за исключением тех случаев, когда она не может этого делать по медицинским показаниям. Медики разработали основные правила успешного грудного вскармливания.
Первое из них – прикладывание ребенка к груди в течение первого часа после рождения. Именно в этот промежуток времени у малыша есть возможность высосать нескольких капель молозива – жидкости, предшествующей молоку. В ней содержатся вещества, повышающие защитные силы организма.
Женщины старшего поколения помнят, что раньше медики рекомендовали выдерживать определенные временные промежутки между кормлениями, но теперь пришли к выводу, что это неправильно. Сегодня признано, что важно кормить ребенка по его требованию. Необходимо предоставить ему возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения, но и для психоэмоционального комфорта маленького человечка. Ученые, которые занимаются этими вопросами, пришли к выводу: никакими другими методами нельзя достичь такой близости матери с ребенком, как при кормлении грудью.
При режиме свободного вскармливания ребенок должен получать до 10–12 кормлений в сутки. Продолжительность кормления регулирует сам ребенок. Это тоже важное правило. Не следует отрывать его от груди раньше, чем он насытится и отпустит ее. Продолжительность кормления может достигать 20–30 минут.
Давать ребенку в первые месяцы жизни воду и другие инородные жидкости не рекомендуется. Материнское молоко способно утолить и голод, и жажду – ведь оно на 90 проц. состоит из воды.
Очень важен полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления. Иногда бывает достаточно одного кормления из бутылочки, чтобы ребенок потерял навыки захвата груди и сосания.
Не надо прикладывать ребенка к другой груди раньше, чем он полностью опорожнит первую. Конечно, вы облегчите малышу работу, но в этом случае он не получит последнего молока из груди, которое богато жирами. А ведь жиры обеспечивают хорошее пищеварение.
Исключите мытье сосков перед кормлением и после него, потому что частые водные процедуры этой части тела могут привести к образованию трещин на коже. Маме достаточно принимать обычный гигиенический душ. А перед началом кормления рекомендуется слегка нажать на сосок и выдавить несколько капель молока.
Не нужно и дополнительное сцеживание молока. Через 2–2,5 недели кормления его будет вырабатываться столько, сколько необходимо малышу.
По окончании кормления рекомендуется поднять ребенка столбиком в вертикальное положение. Выйдет воздух, которого он нечаянно наглотался во время еды, а возможно, и немного съеденного молока. Это нормально. А соски нужно оставить на некоторое время открытыми, они подсохнут, и никаких трещин не будет.
Если ребенок долго спит, а грудь переполнена, маме рекомендуется все же разбудить и предложить ему подкрепиться. Если малыш хочет спать, он будет сосать молоко в полудреме.
ПРИРОДНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ
Многие не понимают, в чем отличие женского грудного молока от коровьего. Как пояснила Г. Чернышева, в первом содержится более 100 компонентов, которых нет во втором. Особо значимыми являются таурин и 13 гормонов щитовидной железы. Они способствуют формированию мозговой ткани, сетчатки глаза, надпочечников и отвечают за интеллект.
Кроме того, молоко матери легко усваивается. В нем меньше белка, углеводы грудного молока способствуют формированию полезных микроорганизмов в кишечнике человека. А это значит, что при грудном вскармливании ребенка значительно меньше будут беспокоить или вовсе отсутствовать колики. Снизится вероятность запоров и аллергии.
Да и простудами и вирусными заболеваниями дети, которых с рождения вскармливали грудью, болеют гораздо реже своих сверстников, выросших на искусственных смесях. Высасывание молока из груди – это работа для малыша, в результате которой развиваются губы, щеки, небо. Это тоже важно.
Не забывайте, что кормление грудью – это еще и очень удобно. «Молочная кухня» всегда рядом, причем молоко всегда свежее, стерильное, нужной температуры. По мнению ученых, грудное вскармливание защитит человека в будущем от таких болезней, как ожирение, атеросклероз, сахарный диабет, рак. Оно также положительно сказывается на способности человека к обучению, формировании его интеллекта и социальной адаптации.
СИЛА ГАРМОНИИ
Как выяснилось, кормление грудью очень полезно и для самой кормящей мамы. Оно поможет снизить вероятность развития рака груди, яичников, матки в более позднем возрасте. А еще один секрет этого поистине магического процесса в том, что после родов он ускоряет сокращение матки, а это предупреждает послеродовые кровотечения и воспалительные заболевания. У многих женщин именно этот процесс способствует быстрому сгоранию жиров, набранных во время беременности, и помогает достичь прежней формы.
– Важно и то, что кормление грудью, если оно происходит круглосуточно с перерывами не более 3–3,5 часа, тормозит возникновение новой беременности, – добавила Г. Чернышева.
А разве не имеет значения тот факт, что во время кормления мама поддерживает тесный контакт с малышом, и оба при этом испытывают чувство любви и удовольствия.
Кормление грудью замечательно во всех отношениях, но мамам важно не забывать, что по мере того, как ребенок будет расти, ему понадобятся и другие продукты. Исключительно грудное вскармливание необходимо ребенку до шести месяцев. А потом постепенно вводятся прикормы. Не пропустите этот момент. А о том, как с течением времени должно меняться меню вашего малыша, можно подробно проконсультироваться в центре грудного вскармливания. Там же можно получить и подробные рекомендации о том, как правильно отлучать подросшего ребенка от груди.
Об ограничении в грудном вскармливании медики ничего не говорят. Некоторые дети имеют возможность время от времени прикладываться к груди и в 3–4 года, но таких единицы. Да и молока к этому времени в материнской груди уже настолько мало, что вряд ли оно удовлетворит голод малыша. Скорее, это необходимо ему, чтобы еще раз ощутить близость с матерью.
.gif)
Nepom.Ru
